Psychotherapie
Psychotherapie vanaf 18 jaar
Mogelijke aanmeldingsklachten kunnen zijn :
Depressieve klachten
Angst
Existentiële vragen
Trauma
Rouw
Verwerking van ziekte
Hoog sensitiviteit
Stress en burn-out
Moeilijke overgangsfase
Bijzondere expertise in postnatale depressie en perinatale problematiek
Traumatherapie
Enkelvoudig trauma : verkeersongevallen, getuige zijn van (ongevallen of andere
ingrijpende gebeurtenissen), rampen, aanslagen, ingrijpende diagnose..
Complex trauma : onverwerkte ervaringen uit de kindertijd, misbruik, verwaarlozing,
terugkerende negatieve levenservaringen...
Werkwijze
Psychotherapie helpt om te worden wie we zijn,
om ons te her-inneren.
Het helpt om vrijheid te vinden in ons handelen en denken,
beweging in wat vast gelopen is.
Het brengt ons terug in contact met ons zelf en legt verbinding tussen lichaam en geest.
We kijken naar wie we zijn in relatie tot de ander en hoe we ons met anderen kunnen verbinden.
Er zijn geen pasklare antwoorden,
wel een samen op weg gaan en zoeken
waarbij jij zelf de regie in handen houdt.
We nemen het hier en nu als vertrekpunt
met aandacht voor het verleden waar dat nodig is
maar steeds met het oog op de toekomst.
Ik werk evidence based en hanteer daarbij verschillende werkmodellen afhankelijk van de noden.
EMDR, ACT, Mindfulness en voedingspsychologie zijn er enkele van.
